ファインドスポーツクラブ 西那須インターナショナルスイミング

ファインドスポーツクラブ 西那須インターナショナルスイミング

あなたのなりたい自分になろう
こんなお悩みありませんか?
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POINT1

健康

健康診断の直前にダイエット。みなさんもやってませんか?
「運動はカラダにいい」とわかってても続かないんですよね。
続かない理由…それは、「ひとりで」がんばるから。
悩みにぶつかったら、ぜひトレーナーへご相談下さい。
ジムには同じ悩みを持つ仲間もたくさん居ます。
通うことが楽しくなれば、運動は習慣のひとつになります!
運動を習慣にしたライフスタイルへ変えるために、
ぜひ「一緒に」はじめましょう!

POINT2

骨盤・姿勢

「正しい姿勢」って、どんな姿勢でしょうか?
それはカラダが持っている、本来あるべき最適な姿勢!
日常生活の中でカラダは機能が衰えたり、
癖がついたりして本来のポジションから
歪んで行ってしまっています。
インストラクターが教える本来あるべき
ポジションへリセットする体操で、
骨盤の歪みを整えキレイな姿勢を作りましょう!

骨盤教室はスタジオ・プールどちらでも!

POINT3

ぽっこりお腹

ダイエットしてみても、なかなかへこまないお腹…。
ぽっこりお腹の5タイプ、ご存知ですか?
1.お腹を締める力が弱い
2.骨盤が歪んでいる
3.便秘している
4.脂肪がたまっている
5.姿勢が歪んでいる
このどれか、または複数のタイプにあてはまることも多いです。
あなたのタイプに対応したレッスン・運動へご案内します!

タイプ分類のご相談も伺います。カウンセリング予約受付中!

POINT4

肩こり・腰痛

その痛み、原因は歪みかも?
肩こりも腰痛も、姿勢の歪みが原因の場合があります!
立った姿勢を見るだけで5分でわかる、
アライメント(姿勢)チェックスクリーンで、
カラダをチェックしましょう!
歪みがわかったらゆるめて・しめて、アプローチ!
ストレッチポールを使用するレッスンや、
トレーニングのアドバイスも行います!

POINT5

ダイエット

やせる?⇔つける?あなたの体組成を分析!
体重の中身が筋肉か脂肪かも%で出るから狙って運動できます!
部位や目的に合わせて運動もカスタマイズ!
あなたのボディメイクを個別にサポートします!
カウンセリング予約受付中!

館内をご覧になりたい方は
コチラから

お問合せ

〒329−2754 栃木県那須塩原市西大和1−8
そすいスクエア内 ○西那須野駅より350m

ご入会・ご質問はお電話または
下記ホームページより

TEL 0287-36-0419

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※ご入会後に改めてポイントを受け取ることはできませんので、
ご入会手続きの際に忘れずお伝えくださいますようお願いいたします。

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