スタジオスタジオ

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多彩なスタジオプログラム

多彩なスタジオプログラム

楽しくさわやかに流す汗

楽しくさわやかに流す汗

初心者の方から上級者の方まで、目的に合わせたプログラムを用意しています。
音楽に身を任せアクティヴなムーヴを楽しめるズンバ、ダンスエアロのダンス系レッスンなど。
もちろん定番のエアロビクスやステップで、心地よい汗と充実感を体感してください。

  • ピラティス/ヨガ系

    ピラティス/ヨガ系

    心身のリラックスと治癒能力をアップ!全身を運動・協調することで、姿勢を改善し、ボディラインを整えます。

  • エアロビクス

    エアロビクス

    エアロビクス基本ステップから、ダイナミックウォークまでエアロビクス本来の動きが楽しめます。

  • ダンスエアロ/オキシジェノ/ズンバ

    ダンスエアロ/オキシジェノ/ズンバ

    バラエティーに富んだダンスプログラム、各分他専門のインストラクター指導のもと、年齢を問わず楽しめます。

スタジオ施設紹介

  • スタジオ施設紹介
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