【Topics】30分でらくらくフィットネス! - findsports
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【Topics】30分でらくらくフィットネス!


 

 

 

 

 

汗をかかずに 脂肪燃焼・体力向上

FINDSPORTS

30分フィットネスのご案内

 

✨30分フィットネス

   3つのポイント✨

 

 ✨ ①運動は1日

   30分だけでもOK ✨

 

 💦 ②汗をかかないくらいの

    運動でもOK 💦

 

 🎈 ③レッスンは30分で

    種類が豊富 🎈

 

✨ 例えばこんな使い方 ✨

 

 例えば➀

 骨盤調整ストレッチの場合

  

  🧘‍♀️ 骨盤調整ストレッチでからだをリセット♪

     ※ヨガマットなどの道具は全てクラブでご用意しています

 

 例えば➁

 水中ウォーキングの場合

  

  👙 家で水着を着て来れば、脱いで入るだけ!
ひざや腰が痛い方でも楽に運動できます!

 

 例えば③

 ウォーキングやバイク漕ぎの場合

  

  🚲 テレビや本を見“ながら”運動ができます!🏃
館内にはWi-fiも完備!ドラマ1話分を見る時間で運動も!

 

🍰 運動の後はご友人とカフェでまったり〜

無理せず、ゆる〜く、ご自分のペースで始めてみませんか??

🏡 家で事前に運動着を着てクラブへGO!

🔒 貴重品だけロッカーに入れて、すぐに運動開始!☺️

↓↓↓↓↓

まずは気軽に体験から!ご希望のレッスンを決めて、体験へお申込み下さい!

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ファインドに興味・関心をお持ちになった方は、
お気軽にお問い合わせください。

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★ 新生ファインドSTART ★

あさ6時から営業

ジム+スパ使い放題!

月会費が安い!マシンのクオリティーが高い!

女性も安心!スタッフは平日23時まで

♪ スタジオリニューアル ♪

暗闇レッスン

HIIT 20分で300kcal消費

大人気!!ヨガ・ピラティスも充実

ZUMBA・ダンスレッスンでストレス発散

レッスン参加は簡単WEB予約

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懸垂・スミスマシン・パワープレート設置

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パーソナルトレーナー在籍&パーソナルブース完備

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